Gastro hamile: Hangi riskler?

Gastro hamile: Hangi riskler?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Gastroenterit tatsız ve maalesef mevsimsel! Bir virüs nedeniyle, bu durum genellikle hafiftir. Fakat hamileyken gerçekten güvenli mi?

  • İshal, kusma, gastro bir virüsten kaynaklanır ve gelecekteki anneler dahil herkesi etkileyebilir. Sorunlu olabilecek, ateşin eşlik ettiği zamandır.
  • Yani en iyisi danışmak Hamile gastro durumunda hızlı, çünkü hoş olmayan, yorucu ve hamileliğe uygun bir tedavi bulmak gerekli. Hatırlayın, hamile kendi kendine ilaç yok!

Öncelik: çok iç

  • Gastroenterit risklerinden biri dehidratasyondur. ishal neden olur. Hidrasyon önemlidir, çünkü tükettiğiniz su, gelecekteki bebeğinizin banyo yaptığı amniyotik sıvının yenilenmesinde kullanılır.
  • Gastro günde 2 litreye kadar su kaybına neden olabilir. Maden suyu (şişkinlik riskini artıran alkolsüz içecekler), havuç suyu, sebze suyu ve pirinç pişirme suyuyla içilerek dengelenir. Kusmayı önlemek için az miktarda alın.
  • Gerekirse, doktor oral rehidrasyon çözeltisi yazabilir.

Gastro hamile: uygun bir diyet

Hamileliğiniz sırasında gastro durumunda, iyi beslenmeniz bağırsak florasını iyileştirmek ve iyileştirmek için gereklidir.

  • Nişastalı yiyecekleri (lif açısından çok zengin olan tam makarna hariç), balıkları (mineral açısından zengin, ayrıca iyi yağlıdır) ve et (yağsız) seçin.
  • Nişastalı taraf, beyaz pirinç (iyi pişmiş) mükemmellik karşıtı gıda par. Sadece ishali rahatlatmakla kalmaz, aynı zamanda tutarlıyken vücudu yeniden sulandırmaya da yardımcı olur.
  • Sebzeler için havuç. Yeşil sebzeler lif bakımından çok zengindirler. Çorbada veya çorbada iyi pişirilen havuç ishali durdurur ve bağırsak lezyonlarının iyileşmesini sağlar.
  • Meyveler için muz ve elmasindirimi kolay çözünür lifler içeren iki meyve.
  • Olgunlaşmış olan muz, vücuttaki mineralleri ve elektrolitleri dengelemek için vücuda karbonhidrat ve potasyum sağlar.
  • Komposto olarak tüketildiğinde, elma dışkı kıvamını artırır.
  • Ve süt ürünleri? İlk başta onları unut. İshal atakları yavaşladığında bağırsak floranızı geri kazanmakta yardımcı olacaktır.
  • Hafif ve az miktarda yiyin. Baharatlı yiyecekleri sindirmek veya sindirmek için ağır yemekler yoktur, yağlı etler. Lif bakımından zengin ham meyve ve sebzeleri (muz hariç) yemekten kaçının. Ayrıca, geçişi teşvik eden kurutulmuş meyveleri de yasaklayın. Buna gerek yok!

Önleme: temel

  • Önleme tedaviden daha iyidir! Gastro hızla yayılır ve çevrenizi korumak önemlidir! Bildiğimiz gibi, özellikle banyoya gittikten sonra, yemek hazırlamadan veya çocuklarınızla ilgilenmeden önce, günde birkaç kez ellerinizi yıkamak çok önemlidir.

Ayrıca Gastro okuyun: nasıl önlenir

Karine Ancelet