Kategori: Refah

none

Bu yıl size dilediğimiz 10 güzel şey

Bu yıl size dilediğimiz 10 güzel şey

2017'de bitmiş ... hoşgeldin 2018! Bu yeni yıl için size çok güzel şeyler ve mutluluk anları diliyoruz! Bu yıl size diliyoruz: 10 temel şey ...: 1. Formda kalmak için 2. İyi bir ruh hali içinde yaşamak 3. Güzel sürprizlere sahip olmak 4. Projelerinizde başarılı olmak için 5.

Evinizi korumak için 10 yeşil ipucu

Evinizi korumak için 10 yeşil ipucu

Sirke, limon, kabartma tozu ... Doğal ürünler iç mekanınızı dakikalar içinde parlamanıza yardımcı olabilir. İşte her zaman bilmesi gereken 10 yeşil ve ekonomik ipucu. Kabartma tozu ile Bebeğinizin çamaşırlarını temizleyin: bikarbonat yetersizliklerden dolayı asit kokularını nötralize eder.

Ofiste rahatlamak için 10 egzersiz

Ofiste rahatlamak için 10 egzersiz

Spor oynamak için zaman bulmak zor? Günlük olarak formda kalmak için ofiste yapabileceğiniz bazı küçük egzersizler sunuyoruz. Zamanımızın çoğunu ofiste geçiriyoruz. Aynı zamanda etkili olması için çok fazla enerji kullanır. Ve sonuç, kişi gelişimini ve kişisel refahını unutmak için bazen iyice meşgul olur.

Beynimin anne olduğumdan beri 10 yolu değişti

Beynimin anne olduğumdan beri 10 yolu değişti

Ya anne olmadan önce ve sonra bir yaşam olsaydı? Birçok anne, günlük hayatlarının ve düşünme tarzlarının ne kadarını bebeğin gelmesi ile altüst ettiğine güveniyor. Küçük antoloji gülümse! 1. Organizasyonun kraliçesi oldum. Artık kapıyı çarpıp beklenmedik bir şekilde ayrılmayacağım!

Süper anne olmanın 10 yolu

Süper anne olmanın 10 yolu

Süper bir anne olmak, hepimiz onu hayal ediyoruz! Ve biz her birimizin kendi yolundayız. Çünkü her birinin tarifleri, hassasiyeti ve özellikle tarihi var. Ancak, şüphemiz bizi her zaman istila ettiğinden, her şeyin yolunda olduğunu kontrol etmek için 10 puan. Uyarı: Tüm kutuları işaretlememiz gerekmez!

Keşfetmek için 10 güzel neden (nihayet!) Koşu

Keşfetmek için 10 güzel neden (nihayet!) Koşu

Ve eğer değişirse kaçmaya başladık? Ama ne zamandan sonra ne de çocuklar için bir kez olsun, sadece eğlence için! Eğer mümkünse, sizi buraya koymak için 10 neden daha fazla veya daha az ciddi olabilir. 1. Koşmak mükemmel bir yanık kalorisidir Koşmak, çok fazla kalori yakan dayanıklılık sporlarından biridir, "diyor La Parisienne yarışının atletik / sağlık antrenörü ve antrenörü Romain Billard.

10 doğal ev ürünü tarifleri

10 doğal ev ürünü tarifleri

Süpermarkette satılan ev ürünlerinde birçok kimyasal madde saklanmaktadır. Öyleyse neden kendi% 100 doğal ürünlerinizi kendiniz hazırlamayın? 1. Tüm yüzeyleri temizlemek için Pencereler ve aynalar dahil tüm yüzeylerde kullanılacak doğal bir ev ürünü elde etmek için bir doz beyaz sirke ve bir miktar su karıştırın.

Bir anne olarak hayatımı kolaylaştırmak için 13 ipucu

Bir anne olarak hayatımı kolaylaştırmak için 13 ipucu

İyi yapmak esastır! Ayağa kalkmak iyi, ama anne olunca her zaman kolay olmaz. Püf noktalarımız ve püf noktalarımız, kendinize iyi bakmanız ve zen yaşaması için ... zaman kazanmanızı ve planlamanızı sağlar. 1. Olayların beni burundan almasına izin vermeyi beklemiyorum!

Torkunuzu artırmak için 15 ipucu

Torkunuzu artırmak için 15 ipucu

Henüz değil veya zaten ebeveynler, bir çiftin hayatı her zaman uzun ve sakin bir nehir değildir. Peki, iyi iletişim kurmak, şaşırtmak, kendini korumak, kendini arzulamak, kısacası, kendini sevmek nasıl? İşte aklınıza gelmeyen 15 ipucu! 1. İki yaşınızdaki çocuklar küçük oldukları sürece, fiziksel, psikolojik ve somut olarak sizi harekete geçirirler ve bu da size yalnızca iki kişiyle yer kazandırmak için dışarı çıkmak için çok az zaman verir.

Hayatı kolaylaştırmak ve inlemeye son vermek için 11 ipucu

Hayatı kolaylaştırmak ve inlemeye son vermek için 11 ipucu

Çok sık sık biri boğuşuyor ve tabii ki başkalarının, çocukların veya eşin suçu. Mizah ve iyi mizah dolu bir kitapta, "Çocuklarımdan (ve eşimden) şikayet etmeyi bıraktım", koç Christine Lewicki ve kız kardeşi Florence Leroy bize huzur bulmak için ipuçları verdi. Ve inilti durursa, önce ruh halinizi değiştirmek mi istiyorsunuz?

Atıkların tekrar kullanılması için 20 doğal uç

Atıkların tekrar kullanılması için 20 doğal uç

Muz kabukları, yumurta kabukları, limon kabukları, patates kabukları ... Bu organik elementleri atmayın çünkü birçok erdemleri vardır. 1) Patates suyu Besinler ve nişasta bakımından zengin, patateslerin pişirme suyunun kiremitinize ışıltı kazandırmaya eşit olmaması: en az 1 kg patates pişirin Tuzsuz suda büyük miktarda.

Parlak saçlar için 3 ipucu

Parlak saçlar için 3 ipucu

Sanat kurallarında fırçalamak, masaj yapmak, şampuan yapmak ... Birkaç basit hareketle, saça gerçek bir sağlık ve iyilik kürü verin. 1. Uyarıcı bir fırçalama Tüm saç derinizi rahatlatmak ve mikro dolaşımı ilerletmek için şampuandan önce yapmanız. İyi beslenmiş saçlar sağlıklı saçlardır.

Aile ile kalmak için 3 fikir

Aile ile kalmak için 3 fikir

Dağ, küçükler bunu takdir eder. Çok aile tatil beldelerini hedeflemesi şartıyla. Başarılı bir tatil için tüm planlarımız iyi gidiyor. Auvergne'deki Mont-Dore: kar + güzel köyler Family plus Auvergne etiketli tatil köylerinin en "alpin" pudrası lezzetlidir.

İadenizi kolaylaştırmak için 4 iyi fikir

İadenizi kolaylaştırmak için 4 iyi fikir

İyi tatiller yaptınız, burada dinlendiniz ve çocuklarınız. Okul yılının başında hayatınızı kolaylaştıracak bazı iyi alışkanlıklar edinmenin tam zamanı. Önerilerimiz. 1. Kıyafet yarışını bitirin! Küçük çocuklarınız olduğunda, evde aile stresinin yaşandığı anlardan biri de kıyafet aşamasıdır.

Göğsünü yeniden şekillendirmek için 4 egzersiz

Göğsünü yeniden şekillendirmek için 4 egzersiz

Güzel bir meme bulmak ister misiniz? İşte göğüs kaslarını güçlendiren ve sıkılığını veren 4 egzersiz. Seçimini yap! 1. Göğüs basıncı Elleriniz vücudunuzun önünde, sanki dua ediyormuşsunuz gibi çıkacak şekilde durun. Avuç içi birlikte basın ve basıncı 15 saniye basılı tutun.

Tatillerin keyfini daha iyi çıkarmak için 5 dijital ipucu

Tatillerin keyfini daha iyi çıkarmak için 5 dijital ipucu

Ayrılmadan önce yurt dışından internet bağlantınızın fiyatını kontrol edin, zarar durumunda pasaportunu tarayın, hesaplarını evden uzakta kontrol etmek için şifrelerini yazın. size çok fazla güçlük kurtarabilir! 1. Yurtdışından İnternet oranlarını kontrol edin Yurtdışına gidiyorsanız, lütfen bulunduğunuz ülkedeki İnternet bağlantı oranlarını telefon şirketinize danışın.

Yeşil buzdolabı için 5 ipucu

Yeşil buzdolabı için 5 ipucu

Bir buzdolabı 24 saat elektrik tüketir, aksi halde yapmak zordur. Ancak, bazı ipuçları enerji tasarrufu sağlayabilir ve ayrıca cihazınızı daha uzun süre tutabilir. İpucu # 1 Buzdolabınızın iç sıcaklığını bir termometre ile kontrol edin.

Bebeğim için sağlıklı bir oda sağlamak için 5 ipucu

Bebeğim için sağlıklı bir oda sağlamak için 5 ipucu

Birçok dekorasyon ve mobilya ürünleri, bazen yıllarca ortam havasına yayılan çeşitli kimyasallar içerir. Bebekler ve küçük çocuklar özellikle hassastır, ihtiyat kuraldır. Gelecekteki bebeğinizin odasını düzenleyecek ya da en büyüğünü yenileyecek misiniz?

Okula dönüş için 5 uygulama

Okula dönüş için 5 uygulama

Tatillerin yetersizliğinden sonra geri dönme sıkıntılarıyla geldi. Aynı zamanda işteki dosyaları yönetmek zorundasınız, çocuk okulu, ders dışı etkinlikler ... İşte yılın bu önemli anında size yardımcı olacak en sevdiğimiz uygulamalar! Family Place Family Place aile günlüğü, Orange operatörü tarafından tasarlanan bir aile günlüğüdür, ancak onu kullanmak için bir müşteri olmanız gerekmez.

Temiz ve çevre dostu için 5 ipucu

Temiz ve çevre dostu için 5 ipucu

Bilindiği gibi kimyasallar gezegene zararlıdır ve bir bonus olarak özellikle en küçüğüne alerjiler verebilir. Çamaşırlarımız için, giysilerimiz veya nevresimlerimiz, tarifler ve doğal püf noktaları kadar etkili ... ve çok daha ekonomik! 1. İyi bir damar, ev çamaşırlarınızı yıkayın Boyalar, parfümler, tiazolinonlar (koruyucular), petrokimyasal yüzey aktif cisimleri, fosfonatlar ... geleneksel deterjanlarda bulunan birçok kimyasal madde gibi.